BREVE DESCRIPCIÓN DE LA RUTA
DISTANCIA 15 Km
DESNIVEL + 650 m
DIFICULTAD - Facil
Lugar de encuentro: Parking CANTOCOCHINO
hora - 08:30
Claro, te hago una descripción de la salida por La Pedriza:
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Salida de Trail Running: Cantocochino – Baños de Venus – Cantocochino**
La ruta comienza en el parking de Cantocochino, uno de los puntos de acceso más populares de La Pedriza. Desde el primer paso, te envuelve el ambiente único de este paraíso granítico de la Sierra de Guadarrama.
El primer tramo de la ruta sigue el curso del río, avanzando por un sendero bien marcado y mayormente sombreado, lo cual es un alivio en los días de calor. El camino serpentea entre robles, encinas y pinos, con la vegetación densa en algunos puntos que te hace sentir como si estuvieras en un mundo aislado. El murmullo constante del agua es la banda sonora perfecta para este tramo de la ruta.
A medida que te acercas a los Baños de Venus, la ruta se torna un poco más técnica, con algunos tramos donde debes estar atento a las raíces y rocas sueltas. Tras unos kilómetros de ascenso gradual por las Zetas de la Pedri, llegas a esta preciosa cascada escondida en el corazón de La Pedriza. Es un lugar mágico, donde el agua cristalina cae sobre una pequeña poza rodeada de rocas. Aquí, te puedes tomar un respiro, disfrutar del entorno. Te recuerdo que el baño está prohibido.
Después de la pausa, el regreso se realiza por el mismo tramo de las zetas, pero esta vez en descenso, lo que permite relajarte un poco y disfrutar del entorno desde otra perspectiva. La bajada es fluida y permite soltar las piernas, siempre manteniendo la atención en el terreno. Finalmente, tras completar el descenso, llegas de nuevo al parking de Cantocochino, cerrando así una ruta que combina la belleza natural de La Pedriza con un reto físico moderado.
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Son 15km con 650m+ de desnivel.
PRECIO: Gratis (solo para socios)
Para asistir a la ruta propuesta es necesario formalizar la INSCRIPCIÓN pinchando en el siguiente enlace e introducir los datos solicitados.
UBICACIÓN INICIO RUTA
MATERIAL RECOMENDADO
Todo el material que lleves ha de ser fijado en función de la climatología que vaya a producirse el dia de la ruta, para lo cual es casi obligatorio que revises los partes previos de la zona para saber que tiempo va a hacer. En cualquier caso, siempre recomendamos llevar de todo un poco:
- Un pack para lluvia, con chaqueta y guantes impermeables.
- Un pack para frio, con una camiseta térmica, manguitos, guantes, buff para cuello y cabeza.
- Un pack para calor, con gorra, crema solar y gafas de sol.
Los pack son combinables, puede hacer calor pero llover, hacer frio y llover, etc.
La nutrición/hidratación depende tambien tanto de las horas de duración del entrenamiento como del clima que haga. Por ejemplo, a más calor, más liquido deberemos de beber e igual ocurre con la cantidad de sales.
