MIRAFLORES DE LA SIERRA
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RUTA TRAIL RUNNING
POR PUERTO DE NAVACERRADA
31 de mayo de 2026
Puerto de Navacerrada
08:45 h
ESPECIFICACIONES DE LA RUTA
DISTANCIA
15 Km
DESNIVEL
+ 600 m
DIFICULTAD
Facil
SOBRE ESTA RUTA
Ruta circular que inicia y termina en el Puerto de Navacerrada y conecta puntos emblemáticos como la pradera de Siete Picos, el mirador de la Senda Herreros, las fuentes de los Acebos y Jesús, el Pico Majalasna, el Collado y Cerro Ventoso, el Puerto de la Fuenfría, el mirador de La Granja y la Residencia Los Cogorros, totalizando unos 15 km de ruta.
Hidratación y seguridad: Aunque existen fuentes en el trayecto, no siempre son fiables, por lo que se recomienda llevar agua desde el inicio. Normalmente en el Puerto de la Fuenfría siempre hay agua.
MATERIAL RECOMENDADO
Todo el material que lleves ha de ser fijado en función de la climatología que vaya a producirse el dia de la ruta, para lo cual es casi obligatorio que revises los partes previos de la zona para saber que tiempo va a hacer. En cualquier caso, siempre recomendamos llevar de todo un poco:
- Un pack para lluvia, con chaqueta y guantes impermeables.
- Un pack para frio, con una camiseta térmica, manguitos, guantes, buff para cuello y cabeza.
- Un pack para calor, con gorra, crema solar y gafas de sol.
Los pack son combinables, puede hacer calor pero llover, hacer frio y llover, etc.
La nutrición/hidratación depende tambien tanto de las horas de duración del entrenamiento como del clima que haga. Por ejemplo, a más calor, más liquido deberemos de beber e igual ocurre con la cantidad de sales.
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