ENTRENAMIENTO CON CALOR: Beneficios científicos para el rendimiento en trail running
El entrenamiento con calor es una técnica cada vez más popular entre corredores de alto rendimiento y atletas de resistencia, incluidos aquellos que se dedican
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El mes de septiembre de este 2023 ha empezado demasiado otoñal. Nuestra quedada para este mes que se suponía a priori que iba a ser
¡Saludos, amantes del trail running! Hoy os traemos una aventura que mezcla naturaleza, desafíos y, por supuesto, un poco de humor. El Club Trailxtrem Team
¡Bienvenidos, amantes del trail running, a una nueva entrega de nuestro blog lleno de aventuras, sudor y risas! Hoy os traigo la crónica de nuestra
Introducción: Las carreras de ultra distancia representan un desafío físico y mental único para los corredores de trail. Para prepararse adecuadamente, es fundamental implementar estrategias
Segundo entrenamiento del año 2023 con el Trailxtrem Team, el correspondiente al mes de febrero. Huyendo de las zonas altas de la sierra decidimos aventurarnos
¡Bienvenido a nuestros entrenamientos en grupo presenciales de trail running! Te ofrecemos entrenamientos en dos horarios diferentes para adaptarnos a tus necesidades, tanto en la
Ya poco a poco vamos adentrándonos en el final de este año 2022. No queda mucho para estrenar un nuevo año, lleno de retos, carreras,
Una salida muy esperada en la estación otoñal en la que nos encontramos. Finales de octubre o inicios de noviembre siempre nos invita a visitar
Septiembre es sinónimo de muchas cosas. Fin de las vacaciones, vuelta a la normalidad, vuelta a la rutina diaria de nuestras vidas, vuelta al trabajo
Nuestra salida programada en el mes de abril de este 2022 nos prometía sol a raudales y nada de eso nos encontramos. Cambiamos de tercio
Nueva salida del TRAILXTREM TEAM por los siempre imponentes bosques de Cercedilla. A las 9 de la mañana unos cuantos miembros del TRAILXTREM TEAM nos
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