Todo el material que lleves ha de ser fijado en función de la climatología que vaya a producirse el dia de la ruta, para lo cual es casi obligatorio que revises los partes previos de la zona para saber que tiempo va a hacer. En cualquier caso, siempre recomendamos llevar de todo un poco:
Los pack son combinables, puede hacer calor pero llover, hacer frio y llover, etc.
La nutrición/hidratación depende tambien tanto de las horas de duración del entrenamiento como del clima que haga. Por ejemplo, a más calor, más liquido deberemos de beber e igual ocurre con la cantidad de sales.
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Dejamos atrás esa etapa extraña en nuestras vidas que nos ha tocado vivir, recluidos entre cuatro paredes, que para cualquiera de nosotros que somos enamorados del sentimiento de libertad que nos supone el contacto con la naturaleza y las montañas ha sido cuanto menos complicado de llevar. Unos mejor, otros peor. Pero todos hemos salido […]
VOLVIENDO A LA «NUEVA NORMALIDAD» DEL TRAILXTREM TEAM Leer más »
Día soleado y temperatura agradable es lo que nos esperaba a los compañeros y compañeras que se dieron cita en la quedada programada para este mes de marzo de 2020. El punto de encuentro fue el parking ubicado en la barrera de acceso a la Pedriza. La hora, las 8.45. Tras los saludos propios del
QUEDADA MARZO 2020. POR LA SIERRA DE PORRONES. Leer más »
La salida programada para el mes de febrero de 2020 discurrió por la zona de la Pedriza, una de nuestras zonas preferidas para entrenar durante los meses fríos del invierno, en donde se puede entrenar por zonas más o menos técnicas, en función de lo que el cuerpo te pida. Y con la climatología a
SALIDA POR LA PEDRIZA. QUEDADA FEBRERO 2020 Leer más »
Empezamos el año 2020 con la primera ruta oficial de las organizadas por el club. Para ello buscamos una zona de altitud inferior a lo acostumbrado para así asegurar que no haya complicaciones de nieve y/o hielo que pudiera ocasionar algún susto a alguno de los participantes de esta quedada. Y el lugar elegido fue
PRIMERA QUEDADA 2020. TRAIL POR PATONES. Leer más »
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