Todo el material que lleves ha de ser fijado en función de la climatología que vaya a producirse el dia de la ruta, para lo cual es casi obligatorio que revises los partes previos de la zona para saber que tiempo va a hacer. En cualquier caso, siempre recomendamos llevar de todo un poco:
Los pack son combinables, puede hacer calor pero llover, hacer frio y llover, etc.
La nutrición/hidratación depende tambien tanto de las horas de duración del entrenamiento como del clima que haga. Por ejemplo, a más calor, más liquido deberemos de beber e igual ocurre con la cantidad de sales.
Contacta con nuestro equipo para resolver cualquier pregunta sobre la ruta, el material necesario o el proceso de inscripción.
Toca poner fecha a la última salida del año, para lo cual hemos elegido la zona de Cercedilla, si la climatología nos lo permite y no nos pone ningún problema (que últimamente parece la cosa anda revuelta). Hemos pensado en hacer una salida no demasiado exigente, abierta a todos los niveles y estados de forma, […]
ENTRENAMIENTO TRAIL FIN DE AÑO 2019 Leer más »
Una de esas quedadas con apenas dos días de pre-aviso en la que la climatología nuevamente ha mandado. Esto del trail running es lo que tiene, que estas a expensas del tiempo que hará el día de la quedada convocada allá arriba. El punto de encuentro fue en Cantochino, en el bar el Montañes, donde
Quedada Trail del Club – Noviembre Leer más »
El pasado fin de semana realizamos en TRAILXTREM ACADEMY una pequeña ponencia a modo de charla/coloquio. El objetivo de esta actividad era el de presentar y exponer a los integrantes de la ACADEMY diferentes aspectos del entrenamiento y hacer entender a los entrenados nuestra forma de trabajo. La actividad se desarrolló en la ACADEMIA PITÁGORAS,
TRAILXTREM ACADEMY -ENTRENAMIENTO EN EL AULA Leer más »
La edición de este año 2019 del Cross de la Pedriza se presentaba a través de la Federación Madrileña de Montañismo como el Campeonato Individual y el Campeonato de Madrid de Clubes. La verdad es que siendo sinceros esta citas no nos llaman mucho la atención. No es que cuadre con la filosofía del club,
CROSS DE LA PEDRIZA 2019 Leer más »
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